Angst ist lebensnotwendig, um uns zu schützen. Dieser Warnmechanismus ist konzipiert, um Gefahren abzuwenden. Die Körperfunktionen verändern blitzartig Ihre Funktion im Sinne der Bereitstellung von Energie für Kampf und Flucht.

Bekommt die Angst jedoch Krankheitswert behindert sie die Überzahl der für ein ausgeglichenes Seelenleben notwendigen Funktionen.

Wenn eines oder mehrere Kriterien erfüllt sind, spricht man von Angst bzw. Panik:

• Die Angst wird übermäßig starkt, wenn sie auftritt
• Die Angst ist permanen vorhanden
• Sie tritt anfallsweise ohne wirkliche Gefahr auf (Panik)
• Die Angst ist unsinnig vor im Grunde ungefährlichen Dingen

Zur Panikstörung:

Die Symptomatik der Panikstörung ist gekennzeichnet durch unvorhersehbar auftretende Anfälle intensivster Angst verbunden mit ausgeprägten körperlichen Symptomen, z. B. Herzklopfen, Brustschmerz, Erstickungsgefühle, Schwindel, Entfremdungserlebnisse, ausgeprägte "Angst vor der Angst".

Zur Phobie:

Phobien sind Ängste, die zuverlässig in Konfrontation mit dem phobisch gefürchteten Objekt auftritt und sehr heftig ist.

Oft sind die Ursachen negative Erlebnisse in der Vergangenheit, die in einem Bereich des Gehirns abgespeichert sind. Dieser Teil des Gehirns löst dann unbewusst und automatisch eine Angstreaktion aus, sobald die Wiederbegegnung mit Objekt oder Situation eintritt.

Die Hypnose kann hier sehr effektiv eingesetzt werden, vorausgesetzt es liegen keine sonstigen ungelösten Probleme vor.